La salud mental: cómo identificar y tratar la ansiedad.

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante el estrés, pero cuando se vuelve persistente y excesiva, puede afectar gravemente la salud mental y el bienestar. Identificar los síntomas … Sigue leyendo La salud mental: cómo identificar y tratar la ansiedad.